2025
Une année en devenir que je vous souhaite agréable.
Voici quelques clés pour que 2025 devienne
"autre" et vous plus léger.
Votre cerveau vous suivra dans cette démarche.
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| La contemplation de la pleine conscience |
Une année de plus que je ne peux que vous souhaiter scintillante et sereine !
Qu'elle vous délivre de certains attachements néfastes,
de comportements destructeurs
et peut-être
que ce cru 2025 vous incite a ouvrir votre regard sur le monde, proche ou lointain.
S'ancrer sur ce qui "est" sans échafauder des hypothèses, voir tout simplement,
accepter ce qui déplait, fait souffrir en comprimant que ce moment désagréable
n'est que passager.
En l'accueillant il glissera, en bloquant dessus il sera souffrance.
Il suffit le plus souvent de croire en soi, de décider en modifiant vos biais cognitifs, votre façon de penser pour alléger vos neurones.
Patience et ténacité pour modifier un système cognitif.
On ne change pas mais on évolue.
Que ce vœu vous accompagne tout au long de l'année
2025
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| La légèreté de pensée pour s'envoler. |
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